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BALONCESTO DEPORTE PREFERIDO EN LOS VACACIONALES

Federación Deportiva de El Oro, desarrolla los Cursos Vacacionales FEDEORO 2023, dentro de las disciplinas que se brinda está el baloncesto, también se le denomina el deporte de la canasta, que es una de las preferidas al igual que el fútbol en la niñez y juventud ecuatoriana. Las clases se imparten en el coliseo de deportes Machala, del centro de la ciudad y, en el coliseo polideportivo 3000, ubicado diagonal al edificio del ecu 911. en el centro de Machala. Consideraciones: Entrenador: Carlos Tigreros, exdeportista de FEDEORO y aplia trayectpria como formador. Horarios: 08 a 09H15 y de 09H15 a 10H30 Edades: niños de 6 a 14 años. El baloncesto (del inglés basketball; de basket, ‘canasta’, y ball, ‘pelota’), también conocido como básquetbol, basquetbol o simplemente básquet Es un deporte de equipo, jugado entre dos conjuntos de cinco jugadores cada uno durante cuatro períodos o cuartos de diez minutos cada uno El objetivo del equipo es anotar puntos introduciendo un balón por la canasta, un aro a 3,05 metros sobre la superficie de la pista de juego del que cuelga una red. La puntuación por cada canasta o cesta es de dos o tres puntos, dependiendo de la posición desde la que se efectúa el tiro a canasta, o de uno, si se trata de un tiro libre por una falta de un jugador contrario. El equipo ganador es el que obtiene el mayor número de puntos. ¿Cuáles son los principales beneficios de jugar baloncesto? Comenzando a una edad adecuada y con un buen entrenador que siga los pasos adecuados, los beneficios físicos que se producen son bastante llamativos: Mejora la coordinación Aumenta la resistencia Desarrollo de la agilidad, habilidad locomotriz y la rapidez de reflejos Una mayor concentración y una espectacular rapidez de reflejos. Cuida y protege el sistema cardiovascular y mejora la resistencia muscular.

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